Иллюзия «экологичного общения»: почему попытки спокойно поговорить разрушают семьи

Представьте классическую сцену: субботний вечер, напряжение в квартире можно резать ножом. Один из партнеров, начитавшись популярной психологии, делает глубокий вдох и произносит: Нам нужно сесть и поговорить как взрослые люди. Давай без эмоций, просто обсудим проблему .Пара садится за стол. Оба стараются держать лицо. В ход идут так называемые Я-сообщения ( я чувствую боль, когда ты ), активное слушание и прочие атрибуты цивилизованного диалога.Итог в 90% случаев трагичен: ровно через десять минут цивилизованный диалог превращается в ядерный взрыв. Кто-то не так вздохнул, кто-то закатил глаза, тон показался слишком снисходительным и вот уже летят тарелки, а старые обиды вспоминаются до седьмого колена. Ссора получается в три раза разрушительнее, чем если бы партнеры просто наорали друг на друга с самого начала.Почему популярный совет просто поговорите об этом так часто дает осечку?Ловушка содержания и процессаПроблема популярной психологии в том, что она фокусируется на содержании то есть ...