Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Врачи рассказали, как пережить жару без кондиционера

360° Подмосковье
14
Врачи рассказали, как пережить жару без кондиционера

Аномальная жара настигла многие российские регионы. Температура в центральной России держится на отметке 30-35 градусов. В некоторые дни жара достигала 37 градусов. Врач-терапевт Лариса Алексеева рассказала, как справиться с аномальными температурами без помощи кондиционера. Об этом сообщили Nation News.

Врач отметила, что сложнее всего состояние жары переносят пожилые люди и те, кто обладает хроническими заболеваниями. На переносимости жары могут сказаться проблемы с сердечно-сосудистой, нервной системами, а также заболеваниями желудка и кишечника.

«В жаркую погоду не советую выходить на улицу совсем. Особенно это опасно в период сиесты — с 12 до 18 часов. Людям с хроническими заболеваниями, пенсионерам, да и тем, кому не нужно на работу, лучше не выходить из дома, чтобы провоцировать риски болезней», — заявила Алексеева.

В летний период врач посоветовала пить больше воды и зеленого чая. По ее словам, зеленый чай способен придать заряд бодрости и избавить от вялости. Так же стоит придерживаться легкого питания. Врач не советовала употреблять в жару жирную и соленую пищу.

«Советую попробовать огуречную окрошку с укропом, луком и кефиром. На Востоке это блюдо первой необходимости. Это тонизирует, уменьшает жажду и укрепляет кости», — отметила специалист.

Эксперт в области культуры, искусства и моды Елена Шерипова: зачем нужно портфолио

Тренер вратарей Кафанов: Сейчас Акинфеев был бы первым номером в сборной России

Платформа «3+3» — а стоит ли встречаться?

Наша часть вины в трагедии в «Крокусе»: подставляем вторую щеку

Moscow.media

Пристройку к Немчиновскому лицею на 950 мест достроят в Одинцове в 2025 году

Фракция КПРФ в Мособлдуме за дополнительные меры поддержки для детей, потерявших родителей в результате теракта в «Крокус Сити Холле»

Правительство России направило дополнительно 1 млрд рублей на программу промышленной ипотеки

В складках бархата затаилась история

Музыкальные новости

Новости России


Москва

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости на сегодня

Другие новости

Частные объявления в Вашем городе




Новости от партнёров Russia24.pro


VIP

Я – фартовая! Слушательница ENERGY отправилась в Мексику на выступление Джареда Лето



Все новости часа на 123ru.net
Москва

С начала года в Москве снесли более 40 расселенных домов по программе реновации

<

>
Moscow.media <::
:: Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Регионы

Новости России

Новости России


Москва

Эксперты КА «Главный Советник» приняли участие в форуме «Тренды и антитренды корпоративного видео сегодня»


Авто в России и мире


Спорт в России и мире



Новости тенниса


WTA

Российская теннисистка Калинская покинула WTA-1000 из-за проблем со здоровьем


Здоровье в России и мире


Экология в России и мире


Коронавирус в России


Музыкальные новости


Семён Слепаков

Shot: комик Семен Слепаков решил ликвидировать ИП в России


Власть


Россия


Rss.plus


Желдорреммаш

На ЧЭРЗ приступили к реорганизации производственной площадки


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Вашем городе.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)


Game24.pro