О новой волне аномальной жары предупредили жителей Тамбовской области

По данным Тамбовского ЦГМС – филиала Федерального государственного бюджетного учреждения «Центрально-Черноземное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды», в Тамбовской области ожидается опасное метеорологическое явление – сильная жара 35-38 °C. По прогнозам синоптиков, аномально жаркая погода продлится с 25 по 27 июня 2021 года.

Рекомендации для населения в условиях аномально жаркой погоды:

• Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома.
• Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери.
• Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но, когда температура воздуха выше 35 °C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье.
• Старайтесь не находиться на жаре.
• Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь.
• Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2 — 3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами).
• Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток.
• Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени.
• Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.
• Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости.
• Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.
• Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей.
• Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
• Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации или происшествия звоните по номерам вызова экстренных служб по телефону «101» (для мобильных телефонов), «01» (для городских телефонов). Звонки принимаются круглосуточно!

Сообщение О новой волне аномальной жары предупредили жителей Тамбовской области появились сначала на Новый Век.