Как защититься от смога: Врач Бабак дал два совета жителям России

Дым от лесных пожаров в Рязанской области надвигается на юго-запад Москвы, а вскоре накроет и всю столицу. Доктор медицинских наук Сергей Бабак дал советы о том, как уберечься от смога.

По его словам, самый лучший и надёжный метод – это "покинуть зону поражения". Врач советует на время покинуть Москву, что позволит полностью избежать столкновения с вредным дымом.

Тем же, кто по тем или иным причинам не имеет возможности покинуть столицу, специалист рекомендует сделать все возможное, чтобы обезопасить себя хотя бы от крупных вредных частиц смога. Для этого подойдут уже известные по пандемии коронавируса маски-респираторы третьего класса защиты FFP3.

Они выглядят как обычные полумаски с красными завязочками и клапаном. Они не пропускают до 50% вредных частиц, которые могли бы попасть в дыхательные пути,

- объяснил Сергей Бабак в беседе с "Ридусом".

К сожалению, более мелкие частицы в любом случае попадут в дыхательные пути. В этой связи специалист призвал закрывать окна и двери, чтобы гарь не попадала внутрь жилища.

Врач отметил, что отравиться смогом невозможно, однако это не означает, что он безвреден. Дым от лесных пожаров способен спровоцировать обострение хронических легочных заболеваний.

Бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, хронический бронхит — они могут дать обострение,

- предупредил специалист.