Новосибирские миллениалы слушают на работе самый расслабляющий в мире трек
Цифровая экосистема МТС на основе данных сервиса МТС Музыка выяснила, что жители Новосибирской области попали в топ-5 российских регионов, где для создания рабочего настроя включают музыку. Чаще всего это делают мужчины-миллениалы. Хиты рабочих плейлистов, как правило, составляют музыкальные композиции без слов.
В число самых музыкальных регионов страны вошли также Москва, Санкт-Петербург, Свердловская область и Краснодарский край. Новосибирская область разместилась на пятой строчке рейтинга. Пик прослушиваний за последний год пришёлся на лето. Реже всего трудились под музыку в марте, феврале, а также сентябре прошлого года.
В возрастном срезе чаще остальных трудятся под музыку миллениалы (25-41 лет) — 52%. Далее идут поколение X (42-58 лет) — 33%, бумеры (59-81 лет) — 9% и зумеры (14-24 лет) — всего 5%.
На первом месте по прослушиваниям новосибирцев оказался самый расслабляющий в мире трек английской группы Marconi Union, работающей в стиле эмбиент — электронной музыки, основанной на модуляциях звукового тембра. Композиция Weightless* была написана в сотрудничестве с Британской академией звуковой терапии, и её антистрессовый эффект доказан экспериментально.
Серебро музыкальных предпочтений новосибирцев также завоевал эмбиент-музыкант Biosphere с треком Kobresia**. На третьем месте тоже расположился эмбиент-диджей Aphex Twin с композицией Xtal***.
Маргарита Прошина, клинический психолог, специалист психологической платформы Alter: «Правильно подобранная музыка может помочь нам войти в так называемое состояние потока — в этом состоянии мы можем легко сконцентрироваться на процессе работы, ясно мыслить и действовать эффективно. Когда мы в потоке, это ощущается как баланс между возбуждением и расслабленностью. Музыка, которая помогает войти в такое состояние, должна быть нам приятна, и при этом она не должна вызывать слишком яркие эмоции и ассоциации с какими-то значимыми событиями в нашей жизни, иначе мы начнем вспоминать о них и психологически уйдем из момента «здесь и сейчас».
16+
*Weightless (перевод на рус.яз – невесомый)
** Kobresia (кобресия)
*** Xtal(икстал)