Вечерняя лыжная тренировка пройдет в Химкинском лесопарке
Прийти в форму после праздников поможет пробежка на лыжах в Химкинском лесопарке, которая состоится сегодня, 11 января. Об этом сообщили организаторы проекта «Мой спортивный район».
— Занятия на лыжах помогут освоить базовые техники езды в лёгкой игровой форме. Под руководством тренера вы научитесь классическому ходу, поворотам и торможению. Регулярно посещая занятия, вы заметно улучшите выносливость, координацию, ловкость, а также фигуру, ведь тренировки очень энергозатратны, — рассказали в пресс-службе.
Там отметили, что занятия подходят людям от 18 лет с разной физической подготовкой. Каждое длится один час.
Начало в 19:00. Тренер ждет участников по адресу: ландшафтный заказник «Химкинский» (ул. Левобережная, д. 14, стр. 1). Регистрация по ссылке.