На Заповедной проведут мастер-класс по танцам
15 июля в парке «Яуза» (Певческое поле) в рамках проекта «Московское долголетие» проедут мастер-класс по танцам. Об этом сообщается на портале мэра и Правительства Москвы.
«Танцы — один из наиболее эффективных способов поддерживать себя в хорошей физической форме. С возрастом постепенно развивается атрофия мышц, поэтому физическая активность очень полезна. Помимо этого, запоминание движений в танцах положительно влияет на когнитивные функции, препятствует развитию возрастных нарушений памяти», — говорится в сообщении.
Начало в 12:00. Регистрация не требуется. Необходимо надеть удобную одежду, взять с собой воду и социальную карту москвича.