Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Названы пять способов пережить аномальную жару

Некоторые регионы России столкнулись с наступлением аномальной жары. Россиянам рассказали, как справиться с такими погодными условиями.

Москва, 20 июня. Некоторые регионы России столкнулись с наступлением аномальной жары. Россиянам рассказали, как справиться с такими погодными условиями.

В первую очередь рекомендуется соблюдать питьевой режим. Лучше всего утолять жажду зеленым чаем или обычной водой. В сутки нужно выпивать до 1,5 литров жидкости. Важно также придерживаться правильного питания. Летний рацион советуется составить из малокалорийной пищи.

Кроме того, не стоит в жару надевать на себя плотную одежду, так как это чревато тепловым или солнечным ударом. При этом нельзя выходить на солнце в период с 12:00 до 15:00, а при нахождении дома лучше не открывать окна, двери и балконы, если снаружи температура выше, чем внутри. Тем более осторожно следует загорать, чтобы не получить ожоги кожи.

Роспотребнадзор ранее предупредил о вреде физических нагрузок во время жары. Пережить такую погоду поможет систематическое проветривание помещений.


Аренда стационарных бетононасосов и гидравлических стрел в Москве

Песков: приезд Путина к Crocus City Hall после теракта помешал бы спасению людей

Закупки Газпрома. 28 марта 2024 г. Капитальный ремонт и др. услуги

И на Бали растут томаты

Москва на Moscow.media

Российские войска атаковали Запорожскую область: повреждены около 50 домов

Песков: приезд Путина к Crocus City Hall после теракта помешал бы спасению людей

44 старых жилых дома по реновации снесли в Москве с начала года

Памятник Народному артисту СССР Михаилу Ульянову установили в центре Москвы

Музыкальные новости

Новости Москвы


Москва

Каждый пятый российский зумер планирует переехать из города-миллионника в Москву



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Частные объявления в Москве




Новости от партнёров Russia24.pro


Мир

Туроператор Анекс-тур сделал заявление по турам на лето-2024, дав полный расклад



Все новости часа на 123ru.net
Москва

Рафик Загрутдинов: в посёлке Акулово в этом году введут новостройку по реновации

<

>
Москва на Moscow.media <::
:: Москва на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Москвы

Новости Москвы


Москва

Эксперты КА «Главный Советник» приняли участие в форуме «Тренды и антитренды корпоративного видео сегодня»


Авто в Москве


Спорт в Москве



Новости тенниса


WTA

Теннисистка Александрова оказалась сильнее полячки Швентек на турнире WTA в США


Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве


Музыкальные новости


Семён Слепаков

Shot: комик Семен Слепаков решил ликвидировать ИП в России


Власть


Россия


Rss.plus


Россия

ЦИК: В регионах России в 2024 году пройдет 3,5 тыс. избирательных кампаний


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Москве.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s


Game24.pro