Аллергический ринит или простуда: как отличить?

Число случаев аллергического ринита (АР) растет, и есть доказательства того, что загрязнение окружающей среды и изменение климата являются факторами, способствующими изменениям в протекании заболевания и продлению традиционного сезона аллергии. Новое исследование, опубликованное в феврале 2021 года, показывает, что сезон цветения теперь начинается на 20 дней раньше, длится на 10 дней дольше и содержит на 21% больше пыльцы, чем 30 лет назад, стирая грань между сезонами простуды, гриппа и аллергии[1].

Аллергический ринит (АР) – это хроническое заболевание, многие симптомы которого сходны с обычной простудой. АР бывает сезонным, чаще всего связанные с цветением растений, чья пыльца играет роль аллергена, а также круглогодичным (возникает при контакте с  различными несезонными причинными аллергенами, например, с пылевыми клещами, плесенью, насекомыми, пылью, шерстью домашних животных).

Основные симптомы: чихание, насморк, назальный зуд, покраснение, отёчность глаз и слизистой оболочки полости носа, заложенность носа, в ряде случаев сочетающиеся с  аллергическим конъюнктивитом, и, которые возникают, когда пациент подвергается воздействию аллергенов. АР также может сопровождаться осложнениями в виде отита, синусита и других заболеваний. Аллергический ринит может значительно ухудшить качество жизни пациента, нарушая сон и снижая работоспособность. В связи с отсутствием нормального носового дыхания люди часто чувствуют себя раздражёнными и усталыми.

Распространенность аллергического ринита высока. В различных регионах России, согласно данным Института иммунологии МЗ РФ, распространенность аллергических болезней достигает от 15 до 35%. Несмотря на это, пациенты, впервые столкнувшиеся с проблемой, зачастую не могут самостоятельно отличить АР от простуды, соответственно, не всегда выбирают правильное лечение. Недавнее исследование среди людей с АР показало, что большинство из них приобрели неподходящие медикаменты из ближайшей аптеки. Лишь 16,5% участников исследования, страдавших ринитом, выбрали оптимальные лекарства[2].

«Фармацевты играют очень значимую  роль при выборе препарата для лечения аллергического ринита у пациентов, которые часто самостоятельно выбирают безрецептурные лекарства, полагая, что у них симптомы обычной простуды. Фармацевт может не только порекомендовать соответствующее средство, которое значительно снизит выраженность симптомов аллергического ринита, но и помочь решить множество вопросов, связанных с поддержанием здоровья людей и улучшением качества их жизни», – прокомментировал Лакиш Хаталкар, управляющий директор подразделения потребительских товаров ООО «Джонсон & Джонсон» по России, Украине и СНГ, сопредседатель направления Women’s Leadership & Inclusion региона EMEA.

Для того чтобы отличить АР от простуды, воспользуйтесь инфографикой.

В целом, фармацевты могут рекомендовать лекарства, которые отпускаются без рецепта, например, Тизин® Алерджи для лечения аллергического ринита комплексно с Визин® Алерджи для устранения покраснения, зуда и отечности глаз при аллергии, а также симптомов аллергического конъюктивита. Данные средства имеют благоприятный профиль безопасности и в отличие от системных препаратов оказывают направленное местное действие и не вызывают седативный эффект. Оба препарата готовы к действию против АР  уже через 5 минут, оставаясь активными до 12 часов, а также подходят для длительного использования в течение всего аллергического сезона до исчезновения симптомов.

Кроме того, фармацевты могут рассказать пациентам основные способы управления АР:

• Если есть возможность прогнозировать появление симптомов (например, при сезонном АР), то лучше проводить профилактику, не дожидаясь обострения;
• Надевайте шляпу и солнцезащитные очки, чтобы свести к минимуму воздействие пыльцы на глаза;
• Ежедневно следите за прогнозом погоды и, по возможности, оставайтесь дома в наиболее теплые и сухие дни (когда количество пыльцы велико). Дождь вымывает пыльцу из воздуха, поэтому в более прохладные, влажные дни ее количество должно быть ниже;
• В дни интенсивного пыления примите душ, вымойте волосы после возвращения домой и переоденьтесь;
• Избегайте сушки белья на бельевой веревке на улице или балконе, когда количество пыльцы высоко;
• Держите окна и двери закрытыми, чтобы избежать попадания пыльцы в ваш дом или на рабочее место.

[1] University of Utah. Yes, allergy seasons are getting worse. Blame climate change. 2021. Available at: https://attheu.utah.edu/facultystaff/pollen-seasons/ Accessed February 2021.

[2] Tan, R et al. The Burden of Rhinitis and the Impact of Medication Management within the Community Pharmacy Setting. Journal of Allergy and Clinical Immunology. 2018.