Плоггинг на юге: москвичей пригласили на пробежку
Плоггинг на юге: москвичей пригласили на пробежку. В Москве 10 апреля запустят серию экологических забегов "Культурный плоггинг". Жители юга смогут присоединиться к мероприятию в музеях-заповедниках "Царицыно" и "Коломенское". Еще программу проведут на территории Битцевского леса. Участники пробегут трусцой по паркам и по пути соберут мусор. Такой вид занятий, как плоггинг, позволяет не только приводить свое тело в форму с помощью физических упражнений, но и очищать зеленые территории от фантиков, бутылок и прочих отходов.- Чтобы поднять мусор, бегунам приходится наклоняться или приседать, а это дополнительные движения. Такая пробежка более интенсивна и воздействует практически на все группы мышц. Некоторые поклонники плоггинга дополняют тренировку и другими упражнениями, - отметили на сайте мэра Москвы. Добавим, что на финише учтут не только спортивные достижения горожан. Организаторы оценят и то, насколько полон мешок для мусора, с которым стартовал участник забега. Подробности...