Врач назвала способ облегчить переносимость морозов с помощью питания

Специалист заявила, что при нынешних аномальных холодах важно в рацион добавить энергоемкие продукты. При их употреблении и переваривании пищи выделяется энергия.

"Вероятность того, что сытый замерзнет, значительно меньше, чем тот, кто голодает", — заявила специалист в беседе с "Москва 24".

Романенко отметила, что при этом переедать не стоит. Эксперт считает, что морозы — это не повод для того, чтобы не контролировать питание. По ее словам, именно из-за этого фактора люди в зимнее время прибавляют в массе тела.