С 9 по 12 июля в Марий Эл ожидается жара до +34 градусов

В период с 9 по 12 июля в Марий Эл и Йошкар-Оле ожидается аномально жаркая погода. Столбик термометра поднимется от +30 до +34 градусов.

Об этом сообщается в приложении МЧС России. Напоминаем, что во время жары стоит регулярно проветривать помещение, а лучше держать все окна открытыми.

Если вы чувствительны к солнцу, то можно повесить плотные шторы, жалюзи или светлые тканевые ролеты. Чтобы минимизировать тепло внутри дома или квартиры, нужно выключить ненужные электроприборы, готовить пищу на плите минимально, не использовать обогревательные приборы даже ночью.

Чтобы не подвергать себя риску на улице, не стоит выходить из помещений в период с 11:00 до 16:00, когда солнце наиболее активно. Если возможно, лучше выходить на улицу только утром или вечером.

Также рекомендуется передвигаться по теневой стороне, отдыхать под навесами или в прохладных местах: парках, кафе, магазинах, а также использовать головной убор — кепку, шляпу или панаму, чтобы защититься от прямых солнечных лучей.

Ранее МедиаПоток писал, что на выходных в Марий Эл было +20 градусов и местами прошли дожди.