5 правил, которые нужно соблюдать, пока в Челябинске стоит дым от лесных пожаров

В Челябинске с прошлой недели стоит смог и пахнет гарью. Экологи объяснили, что это приносит ветром дым с территории ХМАО.

На сайте 74.RU врач-терапевт рассказала о том, какие 5 правил нужно пострататься соблюсти в дни, пока стоит смог. Особенно это касается тех, кто болен бронхиальной астмой, хроническим бронхитом в обострении или с аллегией.

1. Закрыть окна, чтобы дым не проникал в помещение.

2. Уехать за город. Например, в сад, где много растений.

3. Ходить быстро и через скверы, леса, деревья: зелень перекрывает негативное влияние смога.

4. Пить больше воды. Норма в сутки — 2-2,5 литра, не учитывая чай, кофе, соки, газировку. И никакого алкоголя.

5. Не надевать маску на улице. В жару в ней нечем дышать.

В Челябинске зафиксированы превышения по формальдегиду и сероводороду во время неблагоприятных метеоусловий. В Минэкологии объяснили явление.