Аномальная жара ожидается в выходные в Челябинской области

В предстоящие субботу и воскресенье синоптики прогнозируют жаркую и сухую погоду на Южном Урале. В большинстве районов области дождей не обещают. В дневные часы температура превысит 30-градусную отметку, однако ночью будет довольно прохладно.

Челябинцев ждут солнечные выходные, комфортные для отдыха на природе, у водоемов. Температура воздуха в областном центре также будет в пределах +30 градусов. Но к вечеру жара спадет, и горожане смогут насладиться прогулками по набережной, в парках и скверах.

Как пережить аномально жаркие дни, напомнили в региональном минздраве. Южноуральцам рекомендуют отказаться от жирной пищи, перенести трапезу на прохладное время суток и соблюдать питьевой режим.

— Рекомендованная норма для здоровых людей — около полутора литров жидкости в сутки. В жару нужно избегать употребления газированных, энергетических и алкогольных напитков, а также жидкостей с высоким содержанием сахара, — напомнили в минздраве.

Подписывайтесь на телеграм-канал «Вечерки», чтобы всегда быть в курсе событий Челябинска!