Экологичные конфликты. В чём польза конфликтов? Советы психолога.

Экологичные конфликты улучшают отношения, ведь это дает нам возможность увидеть партнера, его личность и особенности реальными, и показать себя, свою уникальность и особенности. Именно в такие моменты у партнеров есть возможность полюбить друг друга такими, какие они есть, а не строить отношения на ожиданиях. Что нужно для счастья? В первую очередь вы должны уметь хорошо понимать себя и свои потребности, чем вы недовольны, почему так происходит, что вы чувствуете прямо сейчас (и можете ли вы это объяснить своему партнеру?). Возможно, ваши чувства связаны с травмами или убеждениями об идеальном поведении (так вести себя нельзя!), или с ощущением, что для вас подобные действия неприемлемы ни в каком виде и никогда. Если человек бьет вас, вы чувствуете боль, обиду, злость, это неприемлемо.Второй шаг ясно понимать, имеете ли вы право требовать и просить, на что именно вы имеете право, можете ли потребовать у партнера изменить его поведение в данном вопросе. Например, перестать бить (это может ...