Прогулки в будний день. Природа лечит.
2
Природа лечит, не только тело , но и душу своими источниками, минералами и травами, и просто своими красотами.Например экотерапия , призвана востановить душевный баланс.Пение птиц, шелест листьев осенью, скрип снега под ногами зимой, журчание ручья весной, шум дождя, шорох травы летом дает терапевтический эффект, снижает уровень гормонов стресса и кровяное давление, успокаивает нас.Ландшафтотерапия метод курортной терапии, направленный на оздоровление организма воздействием красоты природы, пейзажей, видом прекрасных озер, морей, гор, лесов сочетаемых с лечебными прогулками.Дендротерапия это метод лечения и профилактики, использующий целебные свойства деревьев.Лесотерапия. Фитонциды, содержащиеся в лесном воздухе, обладают выраженным антимикробным действием, а лесной воздух содержит более 200 биологически активных, летучих веществ, которые значительно улучшают умственную и физическую работоспособность, работу всех систем организма, успокаивается нервная система, снимается усталость и напряжение.Так ...